A saúde mental na construção de uma sociedade mais saudável
A saúde mental na construção de uma sociedade mais saudável
Noticia Web 
A presença de um psicólogo no tratamento de uma pessoa doente é fundamental, pois a saúde mental e a saúde física estão intrinsecamente ligadas. Quando alguém enfrenta uma condição de saúde, seja ela crônica ou aguda, desenvolve-se frequentemente uma carga emocional significativa. O psicólogo atua como um facilitador dessa adaptação, oferecendo apoio para que a pessoa possa processar suas emoções, medos e ansiedades relacionados à doença. Isso ajuda na construção de resiliência, permitindo que o paciente enfrente melhor os desafios impostos pela sua condição.
Além disso, o trabalho do psicólogo contribui para a melhoria da adesão ao tratamento. Muitas vezes, o estigma, o estresse e a depressão podem levar o paciente a negligenciar cuidados essenciais com a saúde. Ao oferecer um espaço seguro para a expressão dos sentimentos e preocupações, o psicólogo pode ajudar a desmistificar a doença, reduzir a resistência ao tratamento e estimular comportamentos saudáveis. Esse apoio psicológico é vital não apenas para o bem-estar emocional, mas também para a eficiência do tratamento médico.
Por fim, o psicólogo desempenha um papel crucial no desenvolvimento de estratégias de coping, que são habilidades que ajudam o paciente a lidar com a dor, os efeitos colaterais e as limitações impostas pela doença. Através de técnicas de terapia cognitivo-comportamental, por exemplo, o psicólogo pode ensinar o paciente a reestruturações de pensamento que podem diminuir a sensação de impotência e aumentar o controle sobre a própria vida. Assim, os psicólogos não apenas ajudam a mitigar o sofrimento emocional, mas também promovem uma abordagem holística da saúde, favorecendo a recuperação e o bem-estar integral do indivíduo.
